PARA NADIE ES FACIL, PONTE LAS PILAS Y BUSCA TU MOTIVACIÓN PARA IR AL GIMNASIO

Nuestro nuevo amigo Sergio

No esperes al próximo lunes para comenzar, sabemos que es duro y que tienes en mente el comenzar, pero pienso que como otros muchos lunes, lo dejaras en el tintero y dejaras pasar una semana más sin apuntarte al gimnasio, para mi tampoco es fácil, no solo es mi trabajo, también en cierto sentido es mi obligación, pero no por eso, evito el salir de casa y ponerme las pilas.  Siempre pasa lo mismo contigo Eh!! Amigo?

Hiciste algo importante hace más de 100 años y desde entonces te crees mucho mejor que todos los demás?
Por que no lo olvidas y sigues con tú vida.

No importa lo que hayas hecho en el pasado, ni lo que creas que pueda pasar en el futuro.

Solo importa el momento presente, no tiene sentido hacer este jodido trabajo si no disfrutas de la experiencia y sabes que? cuando menos lo esperes puede aparecer algo fantástico. Mejor de lo que nunca habías planeado.

" Hay una fuerza más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica. Esa fuerza es la VOLUNTAD." (Albert Einstein).

* Si esperas por el momento adecuado, nunca dejarás de esperar.

* Nada es fácil, nada se regala en este mundo, todo tiene que aprenderse con mucho esfuerzo.

* Las únicas limitaciones son aquellas que nos imponemos.

* Todo lo que la mente puede concebir y creer, la mente puede alcanzar.

* No te tomes la vida demasiado en serio, nunca saldrás vivo de ella.

- No esperes por el momento preciso. EMPIEZA AHORA. Hazlo ahora.

- La distancia entre el QUERER y el PODER se acorta con el ENTRENAMIENTO

- Deja de culpar a la GENÉTICA y comienza a ENTRENAR DE VERDAD!!.

- Entrena como un campeón, HOY !!!

- En la vida si no se toman riesgos es difícil conseguir mejoras.

- La MOTIVACIÓN nos impulsa a comenzar y el HÁBITO nos permite continuar.

- Desprendete del exceso de peso, gana tono y haz emerger el atractivo en tu cuerpo.

- Ya sabes que lograr el verdadero ÉXITO (con resultados duraderos) requiere un cierto grado de SACRIFICIO y (al menos) una PIZCA DE TRABAJO.

- No existen los "MILAGROS" para la pérdida de peso.

Francisco Sañudo